本音で！脚痩せに役立つアイテム４選をご紹介！

足がむくむくだった幼少期

産まれた時から体がしっかりめだった筆者は、脚の太さに長年悩まされてきました。

思春期の頃に脚の太さが気になり始め、様々な脚痩せグッズを試してきました。

今回はその中からいくつかのアイテムをご紹介！評価基準は下記の通りです↓

①ストレスフリー！無理なく継続できるか。

②手間フリー！時短かどうか。

②効果を感じたか。

足痩せグッズの紹介

１ダイエットスリッパ

ダイエットスリッパ レディース 黒 グレー ピンク ダイエット サンダル スリッパ 4cm ヒール かわいい 美脚 軽量 Su Su COOL HEALTH 靴関連 スースークールヘルス 母の日 価格:1,490円 (2021/5/5 12:06時点) 感想(1362件)

①ストレスフリー：★★☆

②手間フリー　　：★★★

③効果　　　　　：★★★

私の脚痩せ人生で初めて使ったアイテム。これ、本当にいいです！！

１ヶ月ほど履いたところ、脚のむくみがごっそり落ちました。

この１アイテムでむくむくだった脚は元々あるべき脚に落ち着きました。

なにせ履いて生活するだけなのでストレスフリー・手間フリー！

調子に乗ってアンバランスなタイプも購入しましたが、そちらは日常的に履くのが億劫になり、結局タンスの肥やしになりました。

購入するなら靴底が平面のものがおすすめです。

２足枕

【在庫あり・送料無料】足枕　脚枕　マクラ　枕　足のむくみ専用枕 　脚まくら　足用クッション フットケア あしまくら フットピロー ひざ下 リラックス　 むくみ 浮腫 疲労 柔らかい 枕 ビーズ 脚を細くなる 価格:3,100円 (2021/5/5 12:17時点) 感想(13件)

①ストレスフリー：★★★

②手間フリー　　：★★★

③効果　　　　　：★☆☆

こちらは寝るときに足に装着してむくみを取る商品、「足枕」です！

一般的な足枕は据え置きタイプが多いのですが、寝ている間に足が枕から離れる可能性があるんですよね（特に寝相がダイナミックな方など）。

そこでこちらの装着タイプが断然おすすめです！

寝るときにつけるだけなので、ストレスフリー！手間フリー！

朝起きたときのすっきり感も素晴らしいものがあります。

３メディキュット

寝ながらメディキュット ボディシェイプ 骨盤 サポート 着圧 スパッツ Lサイズ 就寝時(1足)【body_2】【mq08】【メディキュット(QttO)】[着圧 レギンス 寝ながらメディキュット 骨盤 スパッツ] 価格:3,483円 (2021/5/5 12:22時点) 感想(263件)

①ストレスフリー：★★☆

②手間フリー　　：★★☆

③効果　　　　　：★★☆

言わずもがな！ですね。

こちらも寝ながら脚痩せができるということで、ストレスフリー！手間フリー！

履いて寝ると次の日のすっきり感が違います。

ほぼ毎日履いても１年は着圧効果が保たれますよ〜！

４フォームローラー

フォームローラー グリッド ミニ ストレッチローラー リクライ 筋膜リリース トリガーポイント マッサージ 「 日本語説明書付 選べる7カラー 」「 トレーニング ストレッチ ローラー ハーフ ヨガ ポール 」LICLI 価格:2,200円 (2021/5/5 12:36時点) 感想(493件)

①ストレスフリー：★☆☆

②手間フリー　　：★☆☆

③効果　　　　　：★★★

ダイエットスリッパを超える効果を発揮してくれたのがフォームローラー！

ローラーに脚を乗せてコロコロ動かすだけで、驚異的なほどむくみが取れます。

私はこれで10年悩まされた前ももの筋肉を削ぎ落とすことに成功しました！

他の商品に比べると手間はかかりますが、テレビを観ながら〜友達と通話しながら〜なんてときについでにやっちゃうことができておすすめです。

とにかく効果が圧倒的でおそらく一生モノなので、とりあえず脚痩せしたい人はこれを買おう！！！

（もちろん脚以外にも使えます）

まとめ

世の中にはたくさんの足痩せグッズが溢れています。

とにかくまず試す！その中で自分に合った足痩せグッズを見つけましょう〜！